Dietetyką zajmuję się nieprzerwalnie od 13 lat. ​​Zaufały mi już setki osób. Pomagam m.in. w takich schorzeniach jak: insulinooporność, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, zaburzenia trawienne, infekcje przewodu pokarmowego (np. H.Pylori, przerost Candida, pasożyty),
brak energii, czy problemy skórne.

​

Jestem absolwentką Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Posiadam tytuł „Dietetyk przyjazny chorym na celiakię” oraz „Diet-coach”. Jestem także specjalistką ds. suplementacji i autorką licznych artykułów. Stworzyłam jeden z rozdziałów książki Natalii Smęder pt. "Zaopiekuj się sobą" (kompleksowy poradnik dedykowany pacjentom z chorobami autoimmunologicznymi). 

 

Stale się rozwijam, na bieżąco monitorując badania, literaturę, uczestnicząc w specjalistycznych konferencjach
i kursach ze świata medycyny oraz dietetyki.

​

Nie jestem szablonowym dietetykiem.​ Każdy pacjent to unikalna historia. W mojej pracy nie ograniczam się do jadłospisów – to tylko początek. Zależy mi również na innych aspektach:

​

• strategii

• zaleceniach dotyczących codziennego funkcjonowania

• snu

• adaptacji do stresu

• regeneracji

• suplementacji

• połączenia produktów

• mikroflory jelitowej

• nietolerancji pokarmowych

• ekspozycji na światło

• środowisku 

• produktach używanych na co dzień.

Jestem absolwentką kierunku dietetyka na SGGW

w Warszawie, gdzie obecnie kontynuuję swoją edukację.

Część studiów odbyłam także na Universidade do Porto
w Portugalii, co pozwoliło mi poszerzyć perspektywę
i zdobyć cenne doświadczenie międzynarodowe.

​

Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę, uczestnicząc

w szkoleniach i konferencjach oraz odbywając praktyki

w szpitalach, poradniach dietetycznych i placówkach oświatowych.

​

Moje szczególne zainteresowania obejmują zaburzenia gospodarki hormonalnej oraz problematykę niepłodności, jednak w pracy stawiam przede wszystkim na podejście holistyczne i przyczynowe – wierzę, że tylko takie spojrzenie na zdrowie pozwala osiągnąć trwałe efekty.

​

W HarmonicDiet odpowiadam za tworzenie autorskich przepisów oraz komponowanie planów żywieniowych
i zaleceń dopasowanych indywidualnie do stanu zdrowia, stylu życia i preferencji pacjentów.

​

Zależy mi na tym, by pacjenci będący nawet na diecie eliminacyjnej mogli czerpać przyjemność z różnorodnego jedzenia.