OBSZARY DZIAŁANIA
Nie patrzymy tylko na wyniki badań Przywracamy równowagę całego organizmu
Twoje objawy to sygnały, które wysyła organizm. Nie ignorujemy ich. Łączymy kropki między jelitami, hormonami a Twoim samopoczuciem.
Jelita i Układ Pokarmowy
Kiedy jedzenie sprawia ból
Twoje objawy: Wzdęcia, gazy, uczucie "ciążenia", bóle brzucha, biegunki lub zaparcia, zgaga.
Co wspieramy: IBS, SIBO/IMO, Refluks, Helicobacter, Celiakia, Nietolerancje, Kandydoza.
Pani Eliza jest wspaniałym dietetykiem z ogromną wiedzą i doświadczeniem.Jesteśmy bardzo wdzięczni za opiekę nad naszą córka, która ma nietolerancje fruktozy ,alergie pokarmowe , wziewne ,sibo, problemy z żelazem. Dieta jest bardzo dobrze ułożona pod potrzeby córki.Mamy świetne efekty:córka zaczęła przybierać na wadze,poprawił się stan skóry ,włosów, paznokci a przede wszystkim nie występują już bóle brzucha.Wyniki badań są szczegółowo omawiane przez panią dietetyk.Pani Eliza ma cudowne podejście do dzieci. Serdecznie polecamy
Pani dietetyk skomponowała nam diety, które ze sobą nie kolidują. W ciągu dwóch miesięcy glukoza spada do poziomu równowagi, hormony się normalizują.
Hormony i Metabolizm
Gdy waga stoi, a energii brak
Twoje objawy: Niemożność schudnięcia, zjazdy energetyczne, nieregularne miesiączki, wypadanie włosów.
Co wspieramy: Insulinooporność, Tarczyca (Hashimoto), PCOS, Cukrzyca typu 2, Zaburzenia płodności.
Autoimmunologia
Gdy organizm atakuje sam siebie
Twoje objawy: Bóle stawów, stany zapalne, przewlekłe zmęczenie, problemy skórne (trądzik, łuszczyca).
Co wspieramy: RZS, Hashimoto, Toczeń, AZS, Łuszczyca, Choroby autoimmunologiczne.
Rozpoczęcie współpracy z Elizą było najlepszą rzeczą, jaką mogłam zrobić dla swojego zdrowia. Od kilku lat zmagałam sie ze zmęczeniem i spadkiem sił, a od roku zaczęłam mieć objawy choroby reumatycznej. Poświęciłam rok na wizyty u różnych lekarzy, dopiero badania zlecone przez Elizę, rozpisany jadłospis i suplementacja sprawiły, że znowu stanęłam na nogi i zaczęłam czuć się jak zdrowa osoba. Dzięki diecie przestalam mieć ochotę na słone przekąski, zyskałam nowe pokłady energii i czuje się bardzo dobrze po każdym posiłku nie zaliczając spadku energii, jak to bylo wcześniej.
Trafiłam do Pani Elizy z polecenia mojej Fizjoterapeutki, która zdiagnozowała u mnie tężyczkę, a wykonane badania ją potwierdziły. Bezcennym we wprowadzonej terapii przez Panią Elizę okazały się następujące kwestie:
1. Analiza funkcjonalna wyników. Nie byłam jak dotychczas wynikiem mieszczącym się mniej/bardziej, ale w zakresach. Każdy wynik został skrupulatnie przeanalizowany, określona potencjalna przyczyna oraz możliwe skutki.
2. Po raz pierwszy w życiu Pani Dietetyk nie kazała mi zmieniać trybu życia, a dopasowała się do mojego. Zrobiła absolutnie wszystko, aby nie była to kolejna dieta leżąca w szufladzie, a zalecenia, które będę mogła wprowadzić w życie. I udało się!
3. Grupa na WhatsApp służąca komunikacji. Bezcenna. Zawsze mogę napisać, poradzić się. Odpowiedź przychodzi bardzo szybko.
4. Wielkie zrozumienie problemu z którym się zgłosiłam - plus Pani Eliza wie gdzie kierować dalej w miarę postępu diagnostyki.
Udało się! Nie mam skurczów. Czuję się świetnie! Dziękuję!
Tężyczka i Układ Nerwowy
Uwolnij się od skurczów i lęku
Twoje objawy: Bolesne skurcze mięśni, drżenie powiek, kołatanie serca, napady lęku, "gul" w gardle, mrowienia.
Co wspieramy: Tężyczka utajona i jawna, Niedobory komórkowe, Zaburzenia wchłaniania, Diagnostyka funkcjonalna.
Mózg, Sen i Energia
Odzyskaj jasność umysłu
Twoje objawy: "Mgła mózgowa", trudności z koncentracją i pamięcią, wybudzanie się w nocy, problemy z zasypianiem, przewlekłe zmęczenie mimo snu, drażliwość, wahania nastroju, poranne wyczerpanie.
Co wspieramy: Zaburzenia rytmu dobowego, niedobory kluczowe dla funkcji mózgu (witamina B12, D, żelazo, magnez), wsparcie w depresji i zaburzeniach lękowych, Brain fog, regulacja osi jelito–mózg.
Z Panią Elizą miałem okazje współpracować przez 5 miesięcy. Przez ten czas udało nam się zdiagnozować HP, a następnie z niego wyleczyć. Poprawiło się samopoczucie i sen, obudowaliśmy układ pokarmowy i immunologiczny oraz parę innych problemów, które występowały. W ramach współpracy otrzymałem jadłospis, zalecenia żywieniowe, wskazówki dotyczące tworzenia posiłków, regeneracji , snu i aktywności fizycznej oraz kontakt. Na zadane pytania dostawałem szybką i merytoryczną odpowiedź, nawet na te zadane w godzinach wieczornych lub dni weekendowe. Pani Eliza ma bardzo profesjonalne podejście. W przyszłości planuję ponownie nawiązać współpracę. Serdecznie polecam.
Dieta ma kluczowe znaczenie dla płodności. Niedobory kwasu foliowego, żelaza, cynku czy witaminy D mogą zaburzać owulację i jakość komórek rozrodczych – nawet gdy wyniki podstawowych badań wyglądają prawidłowo.
Odpowiednie przygotowanie żywieniowe przed ciążą zmniejsza ryzyko wad cewy nerwowej, anemii w ciąży i powikłań metabolicznych.
Płodność i Przygotowanie do Ciąży
Zanim pojawi się ten upragniony wynik
Twoje objawy: Nieregularne cykle, brak owulacji, trudności z zajściem w ciążę mimo starań, diagnoza PCOS lub insulinooporność.
Co wspieramy: PCOS, insulinooporność a płodność, dieta prekoncepcyjna, uzupełnienie niedoborów (kwas foliowy, D3, żelazo, cynk, omega-3), wsparcie przy leczeniu niepłodności.
Twój przypadek nie pasuje do żadnej z powyższych kategorii?
To żaden problem. Powyższe obszary to tylko najczęstsze sytuacje, z którymi trafiają do mnie pacjenci. Podczas konsultacji przyjrzę się Twojej historii zdrowotnej całościowo i zaproponuję dalszy kierunek działania.
Umów konsultacjęInterdyscyplinarne wsparcie Twoich pacjentów
Skuteczna dietoterapia to klucz do szybszej rekonwalescencji i trwałych efektów leczenia. Współpracujemy z lekarzami i terapeutami, aby zapewnić pacjentom opiekę holistyczną.
Stomatologia i Chirurgia Szczękowa
Wsparcie żywieniowe po zabiegach stomatologicznych i chirurgii szczękowej.
Bilansujemy dietę płynną i półpłynną, by przyspieszyć gojenie tkanek i utrzymać odpowiednią podaż białka oraz energii. Dobieramy suplementację wspierającą regenerację.
Fizjoterapia stawu skroniowo‑żuchwowego
Kiedy szczękościsk ma źródło w metabolizmie
Problem bruksizmu często ma podłoże metaboliczne typowe dla tężyczki. Moja praca koncentruje się na pomocy w znalezieniu przyczyn tężyczki, a także wyrównaniu niedoborów i zmniejszeniu pobudliwości nerwowo‑mięśniowej, co zwiększa efektywność terapii manualnej i zmniejsza ryzyko nawrotów objawów.
Parazytologia
Prowadzimy dietoterapię i suplementację jako uzupełnienie leczenia przeciwpasożytniczego.
Działamy we współpracy z parazytologami, koncentrując się na wsparciu terapii oraz regeneracji bariery jelitowej po leczeniu farmakologicznym.
Psychologia i Trening Oddechu
Wsparcie biologiczne dla terapii układu nerwowego i pracy z oddechem.
Wyrównanie niedoborów (magnez, witaminy z grupy B, omega-3) oraz regulacja mikrobioty tworzą fundament biologiczny, który wzmacnia efekty psychoterapii i treningu oddechu. Nie zastępuję terapeuty – uzupełniam jego pracę od strony diety i metabolizmu.
Ginekologia i Kliniki Płodności
Dieta jako fundament diagnostyki i leczenia niepłodności.
Wspieram pacjentki w trakcie diagnostyki i leczenia niepłodności, przygotowania do procedur IVF oraz przy PCOS. Optymalizacja żywieniowa i celowana suplementacja mogą znacząco poprawić wyniki leczenia i wspierać efekty terapii hormonalnej.
Gastroenterologia
Wspieram pacjentów poprzez dietoterapię i suplementację dostosowaną do leczenia farmakologicznego.
Specjalizuję się w pracy z pacjentami z: SIBO/IMO, Zespołem jelita drażliwego, Zapaleniem żołądka, H. Pylori oraz Refluksem.
Szukasz zaufanego dietetyka dla swoich pacjentów? Budujmy wspólne standardy opieki.
Skontaktuj się ze mną